Portal Randkowy

Jak się odkochać w chłopaku?

Zakochanie to piękne uczucie, jednak jeśli jest nieodwzajemnione to potrafi być bardzo uciążliwe. Uczucie zakochania to jedno z trudniejszych uczuć, ponieważ wyzwala w nas różne zachowania i emocje. Jak sobie poradzić z nieodwzajemnionym uczuciem?

Przede wszystkim przestań mieć kontakt z osobą, do której czujesz to uczucie. Jeśli będziesz z nią rozmawiać lub się spotykać, to naturalnie będziesz podsycać swoje emocje i uczucie. Nie masz wówczas szans za dużych na to, by ono malało i Cię opuszczało. Dlatego tak ważne jest to, by unikać możliwie kontaktu z obiektem swoich uczuć. Każdy taki kontakt może powodować ból i zranienie, które nie jest potrzebne.

Warto też skorzystać z pomocy przyjaciół lub terapeuty, jeśli nie radzisz sobie z danym uczuciem. Przyjaciele wesprą Cię, a terapeuta da odpowiednie narzędzie do tego, by oswoić się ze zranieniem i postarać się je przełamać. Warto też znaleźć sobie jakąś pasję, która będzie odskocznią. Może to być sport, który wywoła endorfiny w Twoim ciele. Rozstania nigdy nie są łatwe dla osoby, która tego nie chciała, skoro jednak tak się już stało, mam dla ciebie na koniec jedną złotą myśl - im szybciej sobie odpuścisz, tym prędzej przestaniesz cierpieć i zaczniesz żyć na nowo.